お茶

今日のお点前は、

なんか、暗かった。

たぶん目線のせい。

そのせいで、

柄杓の扱いも、茶入の蓋をするときも、

全体的に低かった。

ちゃんと1m先に視線をおとすこと。

お腹と胸と頭の前にじゅうぶんな空間を作ること。

音を聞くこと。

リズムを作ること。

高さを変えずに動くこと。引き柄杓のときなど。

もっと呼吸と動きが一体になるように。

弓と禅を読むこと。

もっともっと改善できるという確信がある。