2015-02-24 それにしても マスターストレッチを始めて3ヶ月目あたりから 長年悩まされ続けてきた、 眠れないほどの股関節痛が すっかり無くなり、 日々快眠。 着物を着る生活をはじめてからは、 夜脱いだ時の脱力系リラックスで 寝つきも最高。 それに加え、 高麗人参茶が わたしを元気にしてくれる。