予定
子供を送り出したらまずブログを書く。
今日の動きの確認と
一週間の予定と
一ヶ月の予定を決めたり確認したりして、
家の掃除。
稽古場の掃除。
お昼ごはんの前に少し運動。
ご飯を食べたら勉強。
お花とお茶と化粧品の。
今月読む本。
弓と禅。
子供を送り出したらまずブログを書く。
今日の動きの確認と
一週間の予定と
一ヶ月の予定を決めたり確認したりして、
家の掃除。
稽古場の掃除。
お昼ごはんの前に少し運動。
ご飯を食べたら勉強。
お花とお茶と化粧品の。
今月読む本。
弓と禅。