ちぴろちゃんの結婚式。歌、最終練習。盛り上がりました。練習の前に久しぶりのドトール。練習のあとは 久しぶりの北京亭。たくさん笑っていい１日でした。

昨日は お花のお稽古の前に養田珈琲に行こうと思ってゆみちゃんのおうちに寄って場所を聞いて誘ってゆみちゃんの案内でウキウキと養田珈琲へ。ガーン定休日…。ということでココスに行った。身体に良さそうなものを注文してゆみちゃんは養田珈琲で読むはずだ…

今日は朝から貧血ぎみで少し横になったら１時間も寝てしまった！ハッ！として起きて掃除してゆみちゃんが畑に来ていたので作業が終わったところでお茶の時間。時間がゆったり流れて本当にいい時間。

ムシテック。万華鏡作り素敵に出来て大人も子供も大興奮。

今日もプールのあとにミスドでお茶。キッズセットのオモチャいまは ラキュー。今日は ゾウバージョンをゲット。ラキュー大好き息子。ミスドでもらったゾウとエリマキトカゲとライオンに以前ゆみちゃんからもらったグリーン系のラキューをプラスしてものすご…

朝からスターバックスであま〜いコーヒーを飲んで念願のじゃがいも家族へ。満足満足。帰ってきて、息子を迎えに行ってなんだかのんびりほんわか幸せを感じた一日でした。ありがたい。

今日のお稽古も腰痛でお点前出来ず。でも今日は 久しぶりに先生のお話を全部聞けたから本当に本当に嬉しかった。明日は ゆみちゃんの畑&お花の日。プールのお掃除は 腰痛の為お休みさせていただいてその分 ゆっくり語り合おうと思う。

本日、息子念願の道具その①小手を 頂きました！その喜びようったら！

息子は 写真を撮られるのをすごく嫌がるので正面の写真が 全く無い。後ろか 横か 斜めか 上か。

ゆみちゃんが 畑とお花に来ました。木香薔薇が咲いています。藤も咲いています。さて 植えますか。あ、中根先生に苗をいただいて植えたイチゴ、いまは こんな感じ。この日 植えたのは コチラ レタスは しっかり育っていますしぎんは この日も人気者です。わ…

気づけば５日も書いてなかった！今日は 歌の練習。みんなで歌うのはとても楽しいし、とてもスッキリするなー。と改めておもいました。こうやってまた歌えるのもちぴろちゃんのおかげです。ありがとう！練習のあといがちゃんとちほちゃんとよしぴーとで ラン…

午前中は エステの練習。エステとかお化粧とかしてあげるのが大好き。午後は お茶。初風炉。三畳台目。夕方は息子、剣道。新しい竹刀をいただいて大喜びの息子。

病院へ行ったあと、みどとみきさんとで じゃがいも家族。からいからいカレーを食べた。それとチキンポテト食後にウインナーコーヒー話に夢中で写真撮り忘れた。すでにまた行きたくなってるじゃがいも家族。文香さんが来たときに連れて行こうと思う！

なんだか今日は悪化。しかもお腹が痛い。明日は病院に行く。今日は お花を終えて急いで帰って息子剣道にギリギリ間に合いました。途中で 腹痛&腰痛が酷くなりわたしだけ早めに帰ってゆっくりお風呂。あたたまると痛み激減。

改善の兆し！明日から玄米復活！寝よう。明日は 旗当番。

お友達家族とフラワーセンターへ。どこに行くにもみさとっこ（草履）と入学時にもらった楽天の帽子。アスレチックで遊ぶ子供達を見ながら母達は おしゃべり。そのあと新居をお披露目して猫を追い掛け回して遊ぶ田んぼで遊ぶ山で筍を堀る息子のワガママで困り…

１０年以上ぶりのカラオケボックス。久しぶりの 歌のメンバー。それだけで 楽しかった！腰は まだ痛い。痛かったけど息子と公園まで歩いた。のどかな時間。

今朝起きたら劇的に腰痛が良くなっている！！なんでだろう！布団を変えたからかな！固めの敷布団に！

お風呂に入ると 痛みが和らぎます。毎晩、明日には治りそうって思って寝るんだけどなかなか治りません。ゆっくり過ごしなさいということなのかもしれないと今日やっと思えました。明日も１日ゆっくり過ごします。明後日の歌の練習には元気で参加できますよう…

息子と本屋さんへ。息子は絵本のコーナーで大いに楽しんでいるご様子なのでわたしは剣道の雑誌を探しに。見つけて息子のところにもどるとそれ、椅子じゃないんだよ。

腰痛で 静かに過ごしているとやることもなく食べてばかりいる。美味しくて美しいものはたぶんいくら食べても太らない京都からお取り寄せした「京のよすが」

ヨシトクせんせい効果で腰痛が良くなりつつあったのにちょっと無理したらまた痛み出して昨日の夕方再びヨシトクせんせいへ。腰と膝。早く良くなって うすらかすら（福島県の方言）うすらかすら（地域：県内全般。）当てもなく彷徨う、ぶらぶらする。例：「あ…