11月

11月ってことは

今年もあと２ヶ月をきったってことですので

更に頑張ろうという思いです。

先月の振り返り

・パック会を開催する→0点

・美顔の練習をする→0点

・稽古場の掃除→50点

・気付いた時によい姿勢をとる→50点

・祈る→80点

・ブログを書く→70点

・朝は5時起き→0点

・よく噛む→10点

・マスターストレッチ毎週→80点

・手紙を書く→0点

・翌日の予定、一週間の予定をたてる・確認する→30点

・朝息子を送り出したら歩く→0点

・これを紙に書いて貼り出す→100点

ちえみちゃんから指摘を受けた通り

数が多過ぎますので

今月厳選して。

・携帯は10時まで（ゲームは9時まで）

・よく噛む

・気がついた時によい姿勢

・文字を書く

・ストレッチポールに乗る

うん、やれそうな気がして来た。